Snel en effectief afvallen Arnhem met personal trainer

afvallen Arnhem

Personal Training is voor de mensen die echte resultaten willen behalen en willen afvallen Arnhem! Bij 100% personal training geloven ze in een integratieve aanpak. De trainer studeerde aan de school of applied functional medicine en behandeld blessures door middel van mylogenics. Deze personal trainer is breder georiënteerd en kan je hierdoor op een breder en dieper niveau helpen. Het is niet alleen een weg met resultaten maar met blijvende resultaten! Of je nu jong of oud bent, personal training is voor iedereen. Samen zorg je ervoor dat jouw lichaam en gezondheid wordt getransformeerd. 

afvallen Arnhem

Beste adviezen voor snel afvallen

Of je nu veel wilt afvallen Arnhem, of dat je gewoon even wat strakker wil worden, hij kan je daarbij helpen!  Hij denkt niet alleen de trainingen voor je uit, maar geef je ook persoonlijke adviezen die passen binnen jouw lifestyle. Samen zoeken jullie naar een snelle en verantwoordelijke weg om het gewicht eraf te halen… en te houden! Als personal trainer heeft  hij al veel mensen begeleid in het bouwen van spiermassa. Hij legt je uit welke voeding belangrijk is en hoeveel calorieën je nodig hebt. Daarnaast zorgt hij ervoor dat je de juiste oefeningen doet, met de juiste aantal herhalingen, sets en techniek. Wil je supplementen gebruiken? Geen probleem! Door zijn achtergrond als functional medicine practitioner helpt hij je de keuzes te maken die bij jouw lichaam passen! Twijfel niet langer en neem gemakkelijk contact op via de website.